Bekkenklachten

Pijnklachten in het bekkengebied kunnen ontstaan door te zware handelingen, een val, langdurig een ongunstige houding aan te nemen, tijdens en na een zwangerschap. De klachten bevinden zich in het gebied van de lage rug, het stuitje, billen, liezen, het schaambeen en het gebied rondom de heupen. Soms is ook de bekkenbodemfunctie verstoord, wat invloed kan hebben op de organen, het plassen, de ontlasting en geslachtsgemeenschap.

Door gerichte oefeningen kan je leren een gunstigere stand van heup, bekken en onderrug aan te nemen. Stabiliserende oefeningen zorgen voor een blijvend resultaat. Ook het goed functioneren van de bekkenbodemspieren wordt, indien nodig, in de behandeling betrokken. Daarnaast geven wij je inzicht in je houding en beweging in het dagelijks leven om de belasting in het bekkengebied te verbeteren. Om zo weer klachtenvrij te kunnen bewegen.